رژیم غذایی قبل از کولونوسکوپی

روش کولونوسکوپی یک اقدام تشخیصی برای ارزیابی عملکرد و سلامت روده است، بسیار مهم است که قبل از کولونوسکوپی رژیم غذایی مناسبی داشته باشید تا تمیز بودن روده باعث شود تشخیص دقیق توسط پزشک صورت پذیرد.

یکی از نکات مهم قبل از کولونوسکوپی اصلاح رژیم غذایی است که حدوداً باید ۱ هفته یا ۵ روز قبل از این اقدام تشخیصی رژیمی که پزشک به شما ارائه می دهد را رعایت کنید.

راهنمای کامل رژیم غذایی قبل از کولونوسکوپی

برای اینکه بتوانید از یک بار انجام کولونوسکوپی به نتایج قابل قبول دست پیدا کنید باید رژیم غذایی را مطابق با گفته پزشک پیش ببرید.

۳ تا ۵ روز قبل از کولونوسکوپی باید مقدار مصرف فیبر را کاهش داده تا باقیمانده غذا در روده باقی نماند.

مصرف سبزیجات خام یا پخته شده، انواع میوه ها حتی کمپوت و آبمیوه، انواع حبوبات، نان سبوس‌دار، جو و گندم ممنوع است.

۵ روز قبل از کولونوسکوپی بهتر است که از مغزها، دانه‌ها، کنجد، ذرت  قارچ و غذاهای سرخ شده و چرب استفاده نکنید.

3 تا 5 روز قبل از کولونوسکوپی می توانید از سیب زمینی بدون پوست، ماکارونی، تخم مرغ، برنج سفید، نان سفید، ماست ساده و پنیر کم چرب استفاده نمایید.

در روزهای نزدیک به کولونوسکوپی و دو روز پیش از این اقدام حتماً ادامه رژیم کم فیبر را داشته باشید.

حجم غذای خود را کمتر کرده و از خوراکی های ساده تری استفاده کنید.

حداقل روزانه ۸ لیوان آب بنوشید، یک روز قبل از کولونوسکوپی زمان طلایی برای پاکسازی رود است، ۲۴ ساعت فرصت دارید تا روده را تخلیه کرده تا کولونوسکوپی با دقت و شفافیت بیشتری صورت پذیرد.

این افراد فقط باید از مایعات شفاف استفاده کنند و نباید هیچ نوع غذا و خوراکی جامد در رژیم غذایی آنها وجود داشته باشد.

مایعاتی مثل آب، چای کمرنگ، آب سیب، آب انگور سفید، ژله شفاف، آب مرغ یا گوشت صاف شده برای این افراد مناسب است.

بهتر ۲۴ ساعت قبل از کولونوسکوپی از شیر و لبنیات، آبمیوه های رنگی، نوشابه های تیره و سوپ دارای مواد جامد استفاده نکنید.

در کنار رعایت رژیم غذایی قبل از کولونوسکوپی پزشک داروهایی را تجویز می کند که برای پاک کنندگی روده مناسب هستند.

بهتر است که این داروها را یک روز قبل از کولونوسکوپی مصرف کرده و در کنار آن از آب و مایعات زیاد استفاده کنید، دفع مکرر و آبکی با مصرف این داروها کاملاً طبیعی است.

تاثیر رژیم غذایی بر موفقیت کولونوسکوپی

اگر پزشک برای تشخیص آسیب های سیستم گوارشی و بررسی روده روش کولونوسکوپی را توصیه می کند باید برای موفقیت در انجام این آزمایش رژیم غذایی مناسب را رعایت کنید.

زیرا اگر این مورد حساس مورد توجه قرار نگیرد ممکن است کولونوسکوپی نیاز به تکرار داشته باشد.

یکی از فاکتورهای مهم طبق گفته های دکتر مرتضی نایبی در روند موفقیت کولونوسکوپی تمیز کردن کامل روده است، پزشکان توصیه می کنند چند روز قبل از انجام این روش تشخیصی مقدار مصرف غذاهای حاوی فیبر را متوقف کنید، زیرا اگر مقدار فیبر محدود باشد روده شفاف بوده و تصویربرداری به درستی انجام خواهد شد و پزشک دید کاملی به دیواره های روده دارد.

برای افزایش دقت کولونوسکوپی تاثیر رژیم غذایی را نادیده نگیرید، گاهی اوقات تنها با رعایت این نکته می توان پولیپ های کوچک را دید و زخم ها، التهاب ها و توده های پنهان را تشخیص داد.

پزشکان تاکید می کنند که باید رژیم غذایی مناسب را قبل از کولونوسکوپی در پیش بگیرید تا بتوانند در تشخیص زود هنگام سرطان های احتمالی عملکرد بهتری داشته باشند.

تاثیر و اهمیت رژیم غذایی مناسب قبل از کولونوسکوپی زمان مشخص میشود که بیمار بنا به دلایل مختلف نیازی به تکرار این روش تصویربرداری ندارد.

در نتیجه رعایت رژیم باعث میشود تا افراد مستلزم پرداخت هزینه های مجدد و صرف وقت اضافه نباشند ضمن اینکه بیمار متحمل استرس مجدد برای انجام کولونوسکوپی نخواهد شد.

تاثیر رژیم غذایی بر موفقیت کولونوسکوپی زمان مشخص میشود که رعایت نکات کلیدی باعث تخلیه و پاکسازی کامل روده ها میشود، زیرا باقیماندن مدفوع خطر آسیب و خطا را افزایش داده و در صورتی که رژیم غذایی اصولی در پیش گرفته شود کولونوسکوپی علاوه بر دقت بالا در ایمنی کامل انجام خواهد شد.

ضرورت پاکسازی روده قبل از کولونوسکوپی

با توجه به اینکه پزشکان قبل از کولونوسکوپی بر پاکسازی روده از طریق اصلاح رژیم غذایی تاکید زیادی دارند این نگرانی برای بیماران ایجاد میشود که پاکسازی چقدر ضروری است و آیا عدم توجه به این مسئله می تواند خطری برای سلامت آنها داشته باشد یا خیر.

ضرورت پاکسازی روده قبل از کولونوسکوپی به این علت است که پزشک بتواند مشکلات ریز و پنهان در روده از جمله پولیپ، زخم ها، التهابات و ضایعات پیش سرطانی را بررسی کنند.

پاکسازی کامل روده باعث میشود تا حتی پولیپ های میلیمتری دیده شود و اگر پولیپ، خونریزی یا تنگی روده حتی به مقدار محدود وجود داشته باشد در کولونوسکوپی رویت خواهد شد.

پاکسازی ناقص روده باعث میشود تا پزشک قطعاً تکرار کولونوسکوپی را ضروری می داند و علاوه بر هزینه و وقت زیادی که صرف می کند باعث استرس و ناراحتی بیشتر برای بیماران خواهد شد.

یکی از دلایل مهم پاکسازی روده قبل از کولونوسکوپی و تاکید بر آن  این است که اصلاح رژیم غذایی بهتر از شست و شوی کمتر حین کولونوسکوپی است.

ضمن اینکه بیماران بعد از انجام کار دچار ناراحتی و نفخ زیادی نمیشوند و خطر خطای تشخیص کاهش پیدا می کند.

رژیم مایعات قبل از کولونوسکوپی

قبل از کولونوسکوپی با توجه به نکات تغذیه ای که پزشک به بیماران خواهند گفت قطعاً به رژیم مایعات نیز اشاره می کنند.

هدف از رژیم مایعات قبل از کولونوسکوپی جلوگیری از باقیماندن مواد غذایی در روده است و می تواند اثربخشی داروهای پاک کننده روده را چندین برابر افزایش دهد.

رژیم مایعات باعث میشود تا فضای روده شفاف شده و پزشک دید بهتری در این قسمت دارد که می تواند مشکلات کوچک و پنهان را به خوبی مشاهده کند.

رژیم مایعات به این معناست که فرد مجاز به استفاده از هیچ نوع ماده غذایی جامد نیست و معمولاً یک روز قبل از کولونوسکوپی رژیم مایعات شروع میشود.

این افراد باید از مایعات صاف و بدون ذرات جامد استفاده کنند که بهترین آنها چای کمرنگ، آب  آب سیب صاف شده  آب انگور سفید، آب مرغ و یا آب گوشت صاف شده است.

البته هر چه مایعات مصرفی شفاف تر باشد پاکسازی روده بهتر انجام میشود. در مورد رژیم مایعات قبل از کولونوسکوپی این نکته را به خاطر داشته باشید که نوشیدنی های رنگی، سوپ حاوی مواد غذایی جامد  قهوه، شیر، خامه و آبمیوه های پالم دار و حتی دوغ، ماست و بستنی برای این افراد به هیچ عنوان مناسب نیست.

قبل از کولونوسکوپی خوردن چه غذاهایی مجاز است؟

محدودیت غذایی قبل از کولونوسکوپی بسیار مهم است به همین دلیل توصیه میشود از خوراکی هایی استفاده کنید که پزشک مصرف آنها را منع نکرده تا روند کولونوسکوپی روده به درستی و بدون اختلال صورت پذیرد.

اگر احساس گرسنگی می کنید می توانید از مایعات مجاز و خوراکی های کم فیبر استفاده کنید، مقدار مصرف ماکارونی ساده، برنج سفید، نان سفید، سیب زمینی پخته شده، تخم مرغ ساده و ماهی ساده نیز بستگی به اشتهای بیمار دارد.

از خوراکی های مجاز قبل از کولونوسکوپی باید به مرغ یا گوشت کم چرب و کبابی ساده یا آب پز شده اشاره کرد و ماهی ساده، ماست ساده و پنیر سفید کم چرب را می توانید استفاده کنید.

البته در روزهای نزدیک به کولونوسکوپی باید حجم غذا را کمتر کرده و مقدار مصرف مایعات را افزایش دهید.

مواد غذایی ممنوعه قبل از کولونوسکوپی

سبزیجات در شمار خوراکی های ممنوعه قبل از کولونوسکوپی قرار می گیرد، انواع سبزیجات، قارچ  ذرت و سالاد به دلیل فیبر بسیار زیادی که دارد دیر هضم هستند و برای روزهای قبل از کولونوسکوپی مصرف آنها به هیچ عنوان توصیه نمیشود.

ضمناً باید مصرف میوه‌ها را به صورت خام، پخته یا پوره شده کم کرده و مقدار مصرف خوراکی های جامد را در روزهای نزدیک به کولونوسکوپی محدود کنید.

در روزهای قبل از کولونوسکوپی مصرف عدس، لوبیا، نخود و لپه، کنجد، مغزها و تخمه ها به هیچ عنوان توصیه نمیشود.

نباید از غلات کامل برنج قهوه ای استفاده کنید، مصرف فست فودها، غذاهای فرآوری شده و سرخ شده ممنوع است.

۲۴ ساعت قبل از کولونوسکوپی هر نوع ماده غذایی جامد نباید استفاده شود و باید فقط از مایعات شفاف و آب فراوان استفاده نمایید.